【感性×コミュニケーション×呼吸WS】次回は 11/4、12/3 です。





家の中のモノを片づけると、
家の中の「気」が整いますよね



頭の中、心の中はどうですか?
現代を生きる私たち。

情報も多いし、考えることも多い。。



頭の中や心の中、
余計なモノで
いっぱいになっていませんか





私こまちゃんの夫・TAKUは、
感性や感受性がとても強く、
それを生かせる強みもあるけれど、
それ故に生きづらい場面が数多くあり…。


自身でも様々な呼吸法や瞑想など
自分に向き合う学びを通して
日常に生かしてきました。



人に会ったり慣れない場所に行くと
今でもすぐ過呼吸になるTAKUが、
俳優として、人として、

感性を磨き続けている方法

をお伝えします。



【参加者の感想より】

●とても聞きやすく、楽しいひと時でした!
これからの日常生活で試していきたいです。

●初めて知ることも多く
とても勉強になりました

●自分の楽な形、自分のリラックスの形
分かりました。

●人生で初めて〇〇を動かしました(笑)!
ちょこちょこと動かしてみたいです。

●地面に沈み込む感じ、すごくよかったです。

力をいただきました…!

●今回も楽しかった~♪♪


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【11月の日時】11日(月・祝)13:30~15:30
【12月の日時】12日(火)10:00~12:00

【場所】大野田コミュニティセンター 2F和室(仙台市太白区大野田五丁目23-5)

【参加費】3,000円(2回目以降の参加でTAKUのLINE@ご登録の方は2,500円)

※LINE@登録は、スマホからコチラを読み取ってください

【お申込み・お問合せ先】 コチラ まで
※TAKUの手相セッションをご希望の方は、その旨もご記載ください



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講師:TAKU(伊藤拓)プロフィール》


 
東京都出身。
俳優や脚本家を養成する「富良野塾」を経て、
感動を生み出す表現力を向上させる専門家となる。
TVドラマなどの“映像”俳優、
演劇の“舞台”俳優として15年以上活動。
土地家屋調査士事務所勤務での実務経験から、
一般の方と表現者との境界線に気づき、
独自の感動創造手法を開発中。
「自分を創る講座」講師、ひとり芝居、
感性表現筆文字メッセンジャー、感性の手相家。
劇団「ひまわり」「テアトルアカデミー」演技講師。
脚本家シナリオライター・倉本聰師匠に師事。
自分を大好きだと言える人を増やすため
「スマイルエアーHUG」推進課として、
8月9日の8時9分、みんなで想いを届ける活動をしている。